Månad: november 2025

För dig som vill må bättre

Fysisk Aktivitet på Recept (FaR)

Från Recept till Resultat i Farsta: Har du fått ett Fysisk Aktivitet på Recept (FaR) av din läkare, fysioterapeut eller sjuksköterska? Grattis! Det är ett tydligt tecken på att legitimerad vårdpersonal ser kraften i rörelse för din hälsa. Men vad gör du nu? Hur omsätter du ett papper till en säker, effektiv och hållbar träningsrutin?…
Läs mer


november 18, 2025 0

Skillnader mellan en medicinsk tränare och fysioterapeut.

Rollen som din Medicinska Tränare Vad är skillnaden mellan en Fysioterapeut och Medicinska Tränare? Båda rollerna är avgörande, men de tjänar olika syften i din hälsoresa. Medicinska Tränare är specialiserade på att ta dig vidare – från smärtfrihet till ett starkare, mer robust liv. Därför är den Medicinska Tränaren ditt nästa steg: Fysioterapeut vs. Medicinsk…
Läs mer


november 18, 2025 0